Ricerche dimostrano che un'alimentazione e uno stile di vita più sani possono ridurre di oltre 80% il rischio di sviluppare cardiopatie e di almeno 60% il rischio di ammalarsi di cancro. In questo libro Don Colbert, dottore in medicina, spiega praticamente che cosa fare.
Sei personalmente responsabile della tua salute e devi prenderla sul serio. Non c'è tempo da perdere, è una questione di massima urgenza. Vuoi avere più energia, sentirti meglio, avere un aspetto migliore, diminuire lo stress, prevenire malattie, essere più efficiente ed efficace al lavoro godendoti la vita, e tutto questo in soli 50 giorni?Se la tua risposta è sì, leggi le seguenti domande:
• Sei in grado di dare risposte certe?
• Quanta ACQUA bisogna bere tutti i giorni?
• Quali sono i sette segnali che indicano carenza diSONNO?
• Perché lo STRESS fa ingrassare e dà un brutto aspetto?
• In che modo il CIBO produce vita o morte?
• Che cosa dice la Bibbia riguardo all'ATTIVITA' FISICA, e quali sono i benefici immediati che se ne ricava?
• Quali sono i nove modi per DISINTOSSICARE il corpo?
• Quali sono i NUTRIENTI essenziali di cui si ha bisogno quotidianamente?
Se hai avuto anche una sola incertezza su come rispondere, questa è l'occasione per rivoluzionare la tua vita e iniziare a conoscere il piano di Dio per la tua salute. Un passo alla volta cambierai il tuo modo di vivere per sempre.